健康に暮す– category –
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【無限小松菜】スーパーの小松菜を植えて育ててみたら…
スーパーで買った根っこ付き小松菜を育ててみた 時々、スーパーで見る根っこの付いた小松菜。 いつもは根っこを切り落とし、捨ててしまうのですが、今回、育ててみた。 ... -
健康診断で「異常あり」甲状腺科を受診した結果
甲状腺の異常を発見 先日の健康診断で、甲状腺の異常を指摘された私は、甲状腺科を受診。 結果、何でもなかったのですが、この記事はその時の話です。 健康診断の最後の... -
【花のある生活】高見えする優秀な100均の花瓶
花のある暮らし 独身のころ、生花店で働いていました。 当たり前だけど、花屋さんってめっちゃ良い香りなのよね。 私がいたお店は、自動ドアがある閉鎖された空間だった... -
【健康効果】1カ月、毎日飲んでいたら血圧が下がったドリンク
夏の水分補給に飲んでた簡単ビネガードリンク 家にいるときの水分補給として、この夏はビネガードリンクを愛飲してた。 「ビネガードリンク」と言っても、大したもんン... -
【粉瘤の治し方】粉瘤摘出手術1週間後の画像と傷を綺麗に治す方法
粉瘤の摘出手術をして1週間後 初診で粉瘤摘出手術を受けてから1週間経ちました。 その間、本当はずっと傷口をガーゼとテープで保護しないといけなかったのだけれど、... -
【粉瘤の治し方】初診当日に粉瘤摘出手術を受けることができました
顔にできた粉瘤(ふんりゅう)の摘出手術を受けた 先月、顔に粉瘤ができていることを記事にしました。 このとき受診した皮膚科では、摘出手術はしないことになりました... -
【睡眠の質向上】珈琲を飲むのをやめただけ!朝までぐっすり眠る
毎日の珈琲をやめた結果がすごかった こんなことが、あるなんて! 毎日飲んでいたコーヒーをやめて1カ月ほど経った頃から、明らかに睡眠の質が向上しました。 ここ5年... -
【手にやさしい食器用洗剤】私はこれで手湿疹が治りました
とつぜん発症した手湿疹 5年ぐらい前の冬、はじめて手湿疹ができて皮膚科を受診しました。 それまで手荒れで悩むこともなく、特に肌が弱いわけでもなかったのに。 急に... -
【美肌と腸活】昔ながらの「ぬか漬け」は健康・美容効果がすごい!
八百屋さんで売っていた「ぬか漬け」 いつも行く八百屋さんでお買い物。 相変わらず安い!助かる‼ しいたけ:3個で100円 ズッキーニ:中と小サイズ2個で100円 ... -
【粉瘤の原因と治し方】放置しないで早く病院へ行こう!
眉毛の上に粉瘤(ふんりゅう)ができてしまった 右の眉毛の上に粉瘤ができている (´;ω;`) 今、直径1cmくらいの大きさ。最初に見つけた1年前は2~3mmだった。 そう、... -
【苦痛ゼロ】大腸内視鏡検査+胃カメラは寝ている間に終わりました
初めての大腸内視鏡検査は、ビックリするほど楽チンでした 61才にして初めての大腸内視鏡検査をしました。しかも、胃カメラと一緒に。 大腸内視鏡…これ、私が一番やり... -
【株は儲かる?】ド素人の主婦が23年間でいくら儲かったのか公開
23年前にネットで株を始めた主婦のリアルな利益を公開 「23年前に株を始めた主婦」ってのは、他でもない私のこと。 そんなに長いことやってるんだったら、えらく儲かっ... -
【美味しく腸活】蜂蜜フルーツくるみヨーグルトの健康効果
胃潰瘍になってから、毎日食べるようになったヨーグルト 胃潰瘍になって以来、毎日ヨーグルトを食べるようになりました。 かれこれ、15年は経つわね。長いゎー 始めはプ...
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