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くぐみブログ

60才からの節約ラクご飯・日々の生活
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  • 乳がん・子宮がん検診の結果が届く、ビッグな大根

    乳がん・子宮がん検査の結果 先月受けた「乳がん・子宮がん」の区民健診。 やっと、結果が届きました。 乳がんの検査方法は「マンモグラフィー」 あの痛いやつね… 結果…
    2026年3月22日
    晩ごはん
  • 60才からのご飯作りが楽になる、料理や買い物がしんどい人へ

    60才を過ぎて、ご飯作りがしんどくなってきたら 最近、こんなことありませんか? 買い物に行くのがしんどい 献立を考えるのが面倒 重い荷物を持つのが疲れる 私も同じで…
    2026年3月21日
    パルシステム
  • 【特別支給の老齢厚生年金】初めての年金事務所、手続き完了

    特別支給の厚生老齢年金を請求 昭和38年生まれの私は、今年から「特別支給の老齢厚生年金」が受け取れる。 厚生年金に加入していたのは5年ほどだけなので、少額だけど、…
    2026年3月16日
    年金
  • パルシステムの冷凍弁当ってどう?あさり飯弁当の実食レビュー

    【記事の内容】・パルシステムの冷凍弁当の実食レビュー・値段・味・量・メリット・デメリット この記事を書いた人 ・パルシステム利用歴20年以上・調理師免許を持つ主…
    2026年3月14日
    パルシステム
  • 企業年金の請求書を提出、義実家の相続問題

    いつの間にか入っていた企業年金 独身時代、景気の良い世の中だったことに加え、専門職だったのをいいことに、2年スパンで転職してたワタシ。 そのうちの一つの会社が…
    2026年3月10日
    朝ごはん
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  • 【14年ぶりの鎌倉】江ノ電に乗って由比ガ浜へ

    藤沢から鎌倉へ 14年ぶりに、鎌倉へ行ってみた。 13時半に家を出て、藤沢駅での用…
    2025年11月9日
    お出かけ
  • 健康診断で「異常あり」甲状腺科を受診した結果

    甲状腺の異常を発見 先日の健康診断で、甲状腺の異常を指摘された私は、甲状腺科を…
    2025年4月14日
    健康管理
  • 【大幅値下げ】ユニクロで来年用の服を買う

    今季初めてユニクロへ 見ると買いたくなる それは人の自然な心理。 これがムダ遣い…
    2026年2月28日
    朝ごはん
  • 生活感のない部屋は、良いのか、悪いのか

    部屋のシンプル具合 シンプルな部屋を目指して、あれこれ片付けている最中です。 …
    2026年1月12日
    晩ごはん
  • 老人ホームの食事風景、ひとりで好きなものを食べたい

    有料老人ホームの食事時間 今日も仕事でした。 職場は、高級老人ホームの厨房。 そ…
    2026年2月3日
    介護施設の食事
  • 【2026】元旦 わが家のおせち料理

    明けましておめでとうございます 2026年が始まりました! 今年は去年より良い年に…
    2026年1月1日
    朝ごはん
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  • 【薬味の保存方法】ねぎ・生姜・にんにくを使いやすい方法で保存

    2025年4月26日
    献立日記
  • 【晴天の休日】自分のために使えば良いのに…

    2025年11月29日
    朝ごはん
  • 【2026】初詣、贅沢な朝ごはん

    2026年1月8日
    朝ごはん
  • 激安のレッドキャベツ、重かったけど…

    2025年6月14日
    副菜
  • 【高たんぱく低カロリー】仙台の油麩

    2025年12月29日
    主菜
  • 【時短・簡単】蒸籠(セイロ)を使わない蒸し料理

    2025年6月2日
    主菜

  • 【70歳以上は配送料が安くなる】パルシステムの「シルバー特典」

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    2026年3月21日
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    2026年3月14日
  • パルシステムのしめ鯖で簡単ちらし寿司、東京アプリをインストール

    2026年3月8日
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    熟練料理人のスゴ技、続けることの素晴らしさ

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    鯵の塩焼き、バイト先の新人さんが・・・

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    不幸の連鎖ってあるんですね

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    【歴史的出来事】日本初の女性総理大臣 高市早苗首相

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    【植えてみたシリーズ】リボベジ:食べ終わったレモンの種を植えてみた

  • 2026年3月16日

    【特別支給の老齢厚生年金】初めての年金事務所、手続き完了

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くぐみ
調理師/介護福祉士
東京のど真ん中で暮らす60代の主婦。
有料老人ホームで調理のパート勤務をしながら、理想の老後を模索中。

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