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60代の節約ラクご飯

ラクして美味しいご飯をたべよう!
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  • 【60代におすすめ】食材宅配サービス「パルシステム」

    60代こそ使ってほしい!パルシステム もはや、この辺りの住宅街では常識になりつつある食材宅配サービスの利用。 毎日、いろいろな会社の食材宅配のトラックが定位置に…
    2026年8月1日
    パルシステム
  • 酷暑の東京、熱中症にはなりたくない…

    毎日、あぢーよ~。。。 今週の東京は、本当に暑かった(-_-;) わりと暑さに耐性のある私でも、朝からエアコンつけたくらいだから、かなりのものだったと思う。 去年まで…
    2026年7月26日
    朝ごはん
  • 今日の昼ご飯どうしよう…解決策はパルシステムの「冷凍おかずセット」

    昼ご飯に丁度いい「冷凍おかずセット」 自分一人の昼ご飯だったら、残り物でパパっと済ませることが出来るけど、 夫や子供がいる時はそうもいかず、気が重い。 そんなこ…
    2026年7月20日
    活用術
  • パルシステムの特売「新潟こしひかり5kg」を食べてみた

    パルシステムのお米「新潟こしひかり」の味 最安値になっていたパルシステムの「新潟こしひかり」を注文し、食べてみました。 もちろん、 めっちゃ美味しかった‼ 食の安…
    2026年7月2日
    活用術
  • 【検診結果】コレステロールが下がった方法、ブリの照り焼き晩ご飯

    健康診断の結果が届く 先月に受けた、健康診断の結果が届いた。 今回は、特に待ち遠しかった~  去年の健診結果で「C判定」を貰って以来、自分なりに食生活を改善したの…
    2026年5月30日
    晩ごはん
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  • 健康診断で「異常あり」甲状腺科を受診した結果

    甲状腺の異常を発見 先日の健康診断で、甲状腺の異常を指摘された私は、甲状腺科を…
    2025年4月14日
    健康管理
  • 企業年金裁定通知書が届く、いつもの朝ごはん

    とうとう年金をもらうことに まだ63才だけれど、「特別支給の老齢厚生年金」をいた…
    2026年4月27日
    朝ごはん
  • 【検診結果】コレステロールが下がった方法、ブリの照り焼き晩ご飯

    健康診断の結果が届く 先月に受けた、健康診断の結果が届いた。 今回は、特に待ち…
    2026年5月30日
    晩ごはん
  • 【2026】元旦 わが家のおせち料理

    明けましておめでとうございます 2026年が始まりました! 今年は去年より良い年に…
    2026年1月1日
    朝ごはん
  • 【時短・簡単】蒸籠(セイロ)を使わない蒸し料理

    蒸籠(セイロ)を使わない蒸し料理 最近、人気の「蒸籠蒸し料理」 簡単・ヘルシー…
    2025年6月2日
    主菜
  • 【ショボい昼ごはん】特別支給の老齢厚生年金証書が届く

    特別支給の老齢厚生年金証書 企業年金裁定通知書に続き、特別支給の老齢年金証書が…
    2026年4月29日
    昼ごはん
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  • 【パルシステム体験レビュー】食費・手数料・リアルな満足度

    2026年3月8日
  • パルシステムの特売「新潟こしひかり5kg」を食べてみた

    2026年7月2日
  • パルシステムの冷凍弁当ってどう?あさり飯弁当の実食レビュー

    2026年3月14日
  • コープとパルシステム、結局どっち?違いを知れば答えが出ます

    2026年4月4日
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  • 献立が決まらない時の対処法はパルシステム

  • 【パルシステム体験レビュー】食費・手数料・リアルな満足度

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  • 【激安】自家製プルーンジャム

    2025年11月15日
    朝ごはん
  • 【ショボいお昼ご飯】焼きそばは、冷凍保存で

    2026年3月1日
    昼ごはん
  • 唯一、好きなお惣菜

    2025年11月10日
    昼ごはん
  • 【大戸屋風】鶏肉と野菜の甘酢あんレシピ

    2026年3月2日
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  • 【レモン3個使用】塩レモンの作り方+保存方法+活用レシピ

    2024年6月23日
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  • 【節約・時短】みそ汁の具を冷凍作り置き

    2026年4月4日
    副菜
くぐみ
調理師/介護福祉士
東京のど真ん中で暮らす60代の主婦。
老人ホームの厨房でパート勤務をしながら、ラクで美味しい食事を模索中。


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