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節約ラクウマご飯

ラクして美味しい節約ご飯をたべよう!
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  • 【検診結果】コレステロールが下がった方法、ブリの照り焼き晩ご飯

    健康診断の結果が届く 先月に受けた、健康診断の結果が届いた。 今回は、特に待ち遠しかった~  去年の健診結果で「C判定」を貰って以来、自分なりに食生活を改善したの…
    2026年5月30日
    晩ごはん
  • 何でもない日の「鯛の尾頭付き」

    平凡な一日 今日も、平凡な一日だった。 ある程度の歳を重ねると、それが一番ありがたいと思うようになる。 よく、「幸せのハードルが下がった」という表現をするけれど…
    2026年5月27日
    晩ごはん
  • 可愛いくて魅力的なおばあさん、いつもの朝ごはん 

    すごく可愛いい素敵なおばあさん いつも行くスーパーで、すごく可愛い、魅力的なおばあさんに会った。 その日は、アイスクリームの特売デー。 1日おきにアイスを食べる…
    2026年5月16日
    朝ごはん
  • どんどん流れ去る人生、パルシステムの大きなニシン干物

    月日が経つのがメチャクチャ早い あっという間に1週間が過ぎていく。 年と共に、時の流れが早くなった。 子供の頃は、1年経つのが遅かったように思う。 だから、クリ…
    2026年5月16日
    活用術
  • 人生最大のラッキーは何? 晩ごはん「厚揚げの肉巻き」

    人生最大のラッキーとは? ヤフーニュースを見て驚いた。 五十嵐淳子さんが急逝されたというではないの。 長いことメディアで見ることはなかったけれど、綺麗で品のある…
    2026年5月4日
    晩ごはん
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  • 健康診断で「異常あり」甲状腺科を受診した結果

    甲状腺の異常を発見 先日の健康診断で、甲状腺の異常を指摘された私は、甲状腺科を…
    2025年4月14日
    健康管理
  • 企業年金裁定通知書が届く、いつもの朝ごはん

    とうとう年金をもらうことに まだ63才だけれど、「特別支給の老齢厚生年金」をいた…
    2026年4月27日
    朝ごはん
  • 【検診結果】コレステロールが下がった方法、ブリの照り焼き晩ご飯

    健康診断の結果が届く 先月に受けた、健康診断の結果が届いた。 今回は、特に待ち…
    2026年5月30日
    晩ごはん
  • 【2026】元旦 わが家のおせち料理

    明けましておめでとうございます 2026年が始まりました! 今年は去年より良い年に…
    2026年1月1日
    朝ごはん
  • 【時短・簡単】蒸籠(セイロ)を使わない蒸し料理

    蒸籠(セイロ)を使わない蒸し料理 最近、人気の「蒸籠蒸し料理」 簡単・ヘルシー…
    2025年6月2日
    主菜
  • 【ショボい昼ごはん】特別支給の老齢厚生年金証書が届く

    特別支給の老齢厚生年金証書 企業年金裁定通知書に続き、特別支給の老齢年金証書が…
    2026年4月29日
    昼ごはん
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  • 【正直レビュー】パルシステムをやめた理由と、再開した理由

    2026年4月6日
  • 【パルシステム体験レビュー】食費・手数料・リアルな満足度

    2026年3月8日
  • 【パルシステムの冷凍弁当】おかずだけセットを食べてみた

    2026年4月10日
  • どんどん流れ去る人生、パルシステムの大きなニシン干物

    2026年5月16日
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  • 可愛いくて魅力的なおばあさん、いつもの朝ごはん 

    2026年5月16日
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  • 【休日の朝ごはん】たまごサンドイッチ

    2025年8月3日
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  • 【超激安】スーパーのオープンセール、失敗から学んだこと

    2025年11月30日
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  • 【節約・時短】みそ汁の具を冷凍作り置き

    2026年4月4日
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  • 【麹で作る甘酒】材料3つだけ!ノンアルコール甘酒の簡単レシピ

    2024年3月25日
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  • 【節約デザート】簡単に作れるマンゴーゼリー

    2024年10月8日
    デザート
くぐみ
調理師/介護福祉士
東京のど真ん中で暮らす60代の主婦。
老人ホームの厨房でパート勤務をしながら、ラクで美味しい食事を模索中。


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