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くぐみブログ

60才からの節約ラクご飯・日々の生活
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  • 人生最大のラッキーは何? 晩ごはん「厚揚げの肉巻き」

    人生最大のラッキーとは? ヤフーニュースを見て驚いた。 五十嵐淳子さんが急逝されたというではないの。 長いことメディアで見ることはなかったけれど、綺麗で品のある…
    2026年5月4日
    晩ごはん
  • 「ちゃんと食事できてるかな?」離れて暮らす親の食事が心配な人へ

    こんな人に読んで欲しい! 親の食事が心配 宅配サービスの失敗しない選び方を知りたい 宅配サービスのおすすめランキングを知りたい この記事を書いた私は、パルシステ…
    2026年5月3日
    パルシステム
  • 老衰って何歳?、晩ごはんは「しいたけの肉詰め」

    老衰って・・・ パート先の老人ホームの入居者さんが老衰で亡くなった。 まだ80代なのに、老衰って早くないか…?と思ったけれど、確かに食事量は徐々に減っていってた。…
    2026年5月1日
    晩ごはん
  • 【ショボい昼ごはん】特別支給の老齢厚生年金証書が届く

    特別支給の老齢厚生年金証書 企業年金裁定通知書に続き、特別支給の老齢年金証書が届いた。 こうして実際に通知が手元に来ると、実感が湧いてくる。 あぁ、私も年金生活…
    2026年4月29日
    年金
  • 会社が休みの息子とランチビュッフェへ、朝は野菜スープで温活

    いよいよゴールデンウィーク 始まりましたね~GW  私の仕事は祝日など関係なのでいつも通りですが、25日から連休に突入した会社員の息子が今日は家にいた。 平日のラン…
    2026年4月28日
    朝ごはん
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  • 【14年ぶりの鎌倉】江ノ電に乗って由比ガ浜へ

    藤沢から鎌倉へ 14年ぶりに、鎌倉へ行ってみた。 13時半に家を出て、藤沢駅での用…
    2025年11月9日
    お出かけ
  • 健康診断で「異常あり」甲状腺科を受診した結果

    甲状腺の異常を発見 先日の健康診断で、甲状腺の異常を指摘された私は、甲状腺科を…
    2025年4月14日
    健康管理
  • 【大幅値下げ】ユニクロで来年用の服を買う

    今季初めてユニクロへ 見ると買いたくなる それは人の自然な心理。 これがムダ遣い…
    2026年2月28日
    朝ごはん
  • 生活感のない部屋は、良いのか、悪いのか

    部屋のシンプル具合 シンプルな部屋を目指して、あれこれ片付けている最中です。 …
    2026年1月12日
    晩ごはん
  • 老人ホームの食事風景、ひとりで好きなものを食べたい

    有料老人ホームの食事時間 今日も仕事でした。 職場は、高級老人ホームの厨房。 そ…
    2026年2月3日
    介護施設の食事
  • 【2026】元旦 わが家のおせち料理

    明けましておめでとうございます 2026年が始まりました! 今年は去年より良い年に…
    2026年1月1日
    朝ごはん
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  • 【正直レビュー】パルシステムをやめた理由と、再開した理由

    2026年4月6日
  • 【コープとパルシステムどっち?】子育て中だった私が選んだのは…

    2026年4月4日
  • 「ちゃんと食事できてるかな?」離れて暮らす親の食事が心配な人へ

    2026年5月3日
  • 60才からのご飯作りがラクになる、料理や買い物がしんどい人へ

    2026年3月21日
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  • パルシステムの冷凍弁当ってどう?あさり飯弁当の実食レビュー

  • パルシステムのしめ鯖で簡単ちらし寿司、東京アプリをインストール

  • 【パルシステムの冷凍弁当】おかずだけセットを食べてみた

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  • 【早い!】1月も終わる、これで良いのか?

    2026年1月28日
    朝ごはん
  • いつもの朝ごはん、2年ぶりに回転寿司へ行ってビックリ…

    2025年9月24日
    朝ごはん
  • 笑えるほど激安、今日の朝ごはん

    2026年2月7日
    朝ごはん
  • 圧力鍋で煮豚

    2025年11月19日
    主菜
  • 【簡単調理】すし酢で「なます」常備菜、酢の健康効果5つ

    2025年6月7日
    副菜
  • 【時短・簡単】蒸籠(セイロ)を使わない蒸し料理

    2025年6月2日
    主菜

  • 2026年1月25日

    【健康長寿の秘訣】長生きの都道府県ランキングから学ぶ

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    【ショボいお昼ご飯】焼きそばは、冷凍保存で

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くぐみ
調理師/介護福祉士
東京のど真ん中で暮らす60代の主婦。
有料老人ホームで調理のパート勤務をしながら、理想の老後を模索中。

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