晩ごはん– category –

いいな～～５連休 明日から５連休。 シルバーウィークと言うそうです。 私はてっきり、敬老の日が入っているからそう呼ぶんだと思っていましたが、 息子曰く、 「５月の...

老後の住まいは戸建てかマンションか パート先の、私より10歳年上の先輩と「終の棲家」について話をした。 彼女は現在、マンション暮し。私は戸建て暮し。 老後はどっち...

久しぶりの晴天 やっと、晴れた～ この時期、こんなに雨が続くのは珍しい。 梅雨でもないのに、毎日湿気も凄かった。 今日は、１６日ぶりに晴天で、ラッキーなことに仕...

店によって違う「見切り品」の状態 スーパーへ行ったとき、「見切り品コーナー」には必ず目を通すワタシ。 良いものがあれば、かごへ入れます。 少し前に、大玉の桃が半...

長野県のお土産「あごだし」 長野県の友達に会いに行った息子が、お土産として「あごだし」を買ってきてくれた。 「あごだし」＝高級品ですよね。 普段、ウチでは買いま...

高齢者は骨折してはいけない 職場の60代の先輩が、家で転んで肩を骨折した。 詳しいことは知らないが、動けなくなり、救急車で運ばれたそう。 それは今年のゴールデンウ...

１本１００円のとうもろこしでご飯を炊く スーパーに行ったら、とうもろこしが１本１００円で売っていた。 おそらく、この値段で買えるのは今年最後でしょうから、迷わ...

どんな味噌汁でも美味しくするコツ パート先の老人ホームの厨房で、どんな味噌汁でも美味しくするコツをシェフに教えてもらいました。 やり方は簡単。 「最後に少しだけ...

老人ホームの厨房で教えてもらった簡単レシピ パート先の老人ホームで提供された「中華風冷奴」が凄く美味しくて、シェフにレシピを聞いてきた。 中華風冷奴　作り方 《...

季節の変わり目の体調不良の原因 先週は30℃以上だった気温が、今日は24℃まで下がった。 これだけ寒暖差が激しいと、普段は元気な身体でも不調になることは十分にあり得...

健康診断の結果が届く 先月に受けた、健康診断の結果が届いた。 今回は、特に待ち遠しかった～  去年の健診結果で「C判定」を貰って以来、自分なりに食生活を改善したの...

平凡な一日 今日も、平凡な一日だった。 ある程度の歳を重ねると、それが一番ありがたいと思うようになる。 よく、「幸せのハードルが下がった」という表現をするけれど...

献立が決まらない日はどうする？ 「なかなか献立が決まらない日」 ありませんか？ ワタシはあります！ 特に、自分のお腹が空いていない時はそうなり易く、食べたいもの...

人生最大のラッキーとは？ ヤフーニュースを見て驚いた。 五十嵐淳子さんが急逝されたというではないの。 長いことメディアで見ることはなかったけれど、綺麗で品のある...

老衰って・・・ パート先の老人ホームの入居者さんが老衰で亡くなった。 まだ80代なのに、老衰って早くないか…？と思ったけれど、確かに食事量は徐々に減っていってた。...