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【高齢者に優しい】食材宅配サービス「生協のパルシステム」
高齢者こそ使ってほしい!パルシステム もはや、この辺りの住宅街では常識になりつつある食材宅配サービスの利用。 毎日、いろいろな会社の食材宅配のトラックが定位置...
酷暑の東京、熱中症にはなりたくない…
毎日、あぢーよ~。。。 今週の東京は、本当に暑かった(-_-;) わりと暑さに耐性のある私でも、朝からエアコンつけたくらいだから、かなりのものだったと思う。 去年まで...
今日の昼ご飯どうしよう…解決策はパルシステムの「冷凍おかずセット」
昼ご飯に丁度いい「冷凍おかずセット」 自分一人の昼ご飯だったら、残り物でパパっと済ませることが出来るけど、 夫や子供がいる時はそうもいかず、気が重い。 そんなこ...
パルシステムは高い?今週は「新潟こしひかり5kg」が2948円!
パルシステムは、高い物ばかりじゃない パルシステムって、割高商品ばかりなんじゃないの? そう思っていませんか? 実は私も、最初はそう思っていました。 実際、スー...
【検診結果】コレステロールが下がった方法、ブリの照り焼き晩ご飯
健康診断の結果が届く 先月に受けた、健康診断の結果が届いた。 今回は、特に待ち遠しかった~ 去年の健診結果で「C判定」を貰って以来、自分なりに食生活を改善したの...
何でもない日の「鯛の尾頭付き」
平凡な一日 今日も、平凡な一日だった。 ある程度の歳を重ねると、それが一番ありがたいと思うようになる。 よく、「幸せのハードルが下がった」という表現をするけれど...
可愛いくて魅力的なおばあさん、いつもの朝ごはん
すごく可愛いい素敵なおばあさん いつも行くスーパーで、すごく可愛い、魅力的なおばあさんに会った。 その日は、アイスクリームの特売デー。 1日おきにアイスを食べる...
献立が決まらない時の対処法はパルシステム
献立が決まらない日はどうする? 「なかなか献立が決まらない日」 ありませんか? ワタシはあります! 特に、自分のお腹が空いていない時はそうなり易く、食べたいもの...
人生最大のラッキーは何? 晩ごはん「厚揚げの肉巻き」
人生最大のラッキーとは? ヤフーニュースを見て驚いた。 五十嵐淳子さんが急逝されたというではないの。 長いことメディアで見ることはなかったけれど、綺麗で品のある...
「ちゃんと食事できてるかな?」離れて暮らす親の食事が心配な人へ
こんな人に読んで欲しい! 親の食事が心配 宅配サービスの失敗しない選び方を知りたい 宅配サービスのおすすめランキングを知りたい この記事を書いた私は、パルシステ...
老衰って何歳?、晩ごはんは「しいたけの肉詰め」
老衰って・・・ パート先の老人ホームの入居者さんが老衰で亡くなった。 まだ80代なのに、老衰って早くないか…?と思ったけれど、確かに食事量は徐々に減っていってた。...
【ショボい昼ごはん】特別支給の老齢厚生年金証書が届く
特別支給の老齢厚生年金証書 企業年金裁定通知書に続き、特別支給の老齢年金証書が届いた。 こうして実際に通知が手元に来ると、実感が湧いてくる。 あぁ、私も年金生活...
企業年金裁定通知書が届く、いつもの朝ごはん
とうとう年金をもらうことに まだ63才だけれど、「特別支給の老齢厚生年金」をいただけると言うので、手続きをした。 同時に、企業年金も貰えるそうで、その手続きもし...
けっこう大変(-_-;) 毎日6500歩、今日の晩ごはん
目標1日6500歩以上 最近、歩数計を買った。 前に持っていたものを洗濯してしまい、壊れたので買い替え。 以前のは、ドンキで買った1000円くらいのヤツ。 今度はも...
成城石井で初めての買い物、ひとり晩ごはん
成城石井で買ったもの 自分でもビックリしたのは、 今まで「成城石井」で買い物をしたことが無かった、という事実。 店舗は、身近にいくつもあるんです。 しょっちゅう...