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政府備蓄米の人気　急降下？ 昨日、ハナマサへ買い物に行ったら、 入口のすぐ脇に、あの「政府備蓄米」が積まれていた。 古古米と書いてあったので、令和４年産です。 ...

６月はメロンの季節 この時期、どこのスーパーでも、メロンがたくさん置いてある。 私がよく行く激安八百屋さんにも売っていたので、ひとつ買ってみた。 赤肉のメロン。...

激安のレッドキャベツ（紫キャベツ） 雨の中、徒歩で駅前のスーパーへ。 雨だから、散歩がてら、軽いものだけ買って帰ろうと思っていたのに。 激安のレッドキャベツを見...

すし酢で簡単な常備菜 わが家の定番、「すし酢」でいつもの常備菜を作った。 【材料】 すし酢 塩 大根 にんじん きゅうり なますレシピ STEP大根、にんじん、きゅうりを...

毎週１回　パンが３割引き 近所のスーパーで、週に１回、パンが全品３割引きで買える日がある。 その日に食パンを３～４個ほど買いだめします。 毎朝パン食なので、３割...

蒸籠（セイロ）を使わない蒸し料理 最近、人気の「蒸籠蒸し料理」 簡単・ヘルシー・美味しい・栄養満点 良いことずくめな調理方法なのですが、ウチには蒸籠を置いておく...

母の日に「ゼルダ料理」 先日の母の日に、息子が晩ご飯を作ってくれた。 普段、料理をするわけじゃない息子。 でも、たま～に気が向くと作ってくれる。 彼の場合、料理...

ひまわりの種を食べると、どうなるのか メジャーリーガーがベンチでいつも食べている「ひまわりの種」。 あの大谷選手も、食べたり、浴びたり。 今日「肉のハナマサ」へ...

年に一度の健康診断 毎年、夫の会社の健康組合での婦人科検診を受けている。 今年、はじめて「C」判定が下った。 まさか、私が… って、みんな思うよね（笑） 私も、そう...

今まで食べる機会がなかった魚 スーパーで普通に見かける「太刀魚」 見かけることはあるものの、この歳になるまで食べたことが無かった。 理由は、身が少ないのに値段が...

レモンの種を植えてから半年後 スーパーで買ったニュージーランド産のレモン。 食べたときに採れた種を植えてみたら、芽が出て、育ち始めた。 それは、2024年10月末のこ...

小ネギの保存方法 準備 タッパーにキッチンペーパーを敷いておく（ねぎの水分を吸収し、傷みを防ぐため） 小口切りにして、タッパーに詰めたら冷蔵保存。 これさえやっ...

甲状腺の異常を発見 先日の健康診断で、甲状腺の異常を指摘された私は、甲状腺科を受診。 結果、何でもなかったのですが、この記事はその時の話です。 健康診断の最後の...

やらないと損？「ふるさと納税」 「ふるさと納税」って面倒くさい！と思っていませんか？ 実は我が家も「ふるさと納税はやらない派」だった。 「ふるさと納税」は面倒く...

簡単すぎる水ようかん 「水ようかん」が好きで、たまに食べたくなるのだけれど、 あれって、夏以外はなかなか売っていない。 それに、市販の水ようかんは私には少し甘す...