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老衰って何歳?、晩ごはんは「しいたけの肉詰め」
老衰って・・・ パート先の老人ホームの入居者さんが老衰で亡くなった。 まだ80代なのに、老衰って早くないか…?と思ったけれど、確かに食事量は徐々に減っていってた。... -
【食費節約】パン全品3割引きデー
毎週1回 パンが3割引き 近所のスーパーで、週に1回、パンが全品3割引きで買える日がある。 その日に食パンを3~4個ほど買いだめします。 毎朝パン食なので、3割... -
数十年間いつも同じ、わが家の鍋
寒い日の晩ご飯は「鍋」 この2~3日、一段と寒くなった東京。 こんな日の晩ご飯は「鍋」。 肉・魚・野菜をバランスよく摂ることができて、作るのも簡単。 何より、身... -
けっこう大変(-_-;) 毎日6500歩、今日の晩ごはん
目標1日6500歩以上 最近、歩数計を買った。 前に持っていたものを洗濯してしまい、壊れたので買い替え。 以前のは、ドンキで買った1000円くらいのヤツ。 今度はも... -
乳がん・子宮がん検診の結果が届く、ビッグな大根
乳がん・子宮がん検査の結果 先月受けた「乳がん・子宮がん」の区民健診。 やっと、結果が届きました。 乳がんの検査方法は「マンモグラフィー」 あの痛いやつね… 結果... -
パルシステムは高い?→ 使って分かった”本当の価値”
この記事の内容 なぜ、パルシステムは高いのか 使って分かった”本当の価値”とは この記事を書いた私は、・パルシステム歴10年以上・調理師免許を持つ主婦「食」には拘り... -
【大戸屋風】鶏肉と野菜の甘酢あん
大戸屋の味を再現? 私が大戸屋で一番好きなメニュー「鶏と野菜の黒酢あん」 自転車圏内に「大戸屋」あるんだけど、ひとりでは中々、行かないなーー(´;ω;`) なので、も... -
【休日の朝ごはん】たまごサンドイッチ
サンドイッチが食べたくなりまして・・・ 先日、バイト先の有料老人ホームの昼食がサンドイッチだった。 と言うことは、私たちの賄いもサンドイッチということです。 私... -
【健康診断】結果、まさかのC判定
年に一度の健康診断 毎年、夫の会社の健康組合での婦人科検診を受けている。 今年、はじめて「C」判定が下った。 まさか、私が… って、みんな思うよね(笑) 私も、そう... -
人生最大のラッキーは何? 晩ごはん「厚揚げの肉巻き」
人生最大のラッキーとは? ヤフーニュースを見て驚いた。 五十嵐淳子さんが急逝されたというではないの。 長いことメディアで見ることはなかったけれど、綺麗で品のある... -
圧力鍋で煮豚
ティファールの圧力鍋 久々に登場した、ティファールの圧力鍋。 たまにしか使わないけど、ないと困るモノ。 これのおかげで、美味しい肉料理を簡単に作ることが出来ます... -
可愛いくて魅力的なおばあさん、いつもの朝ごはん
すごく可愛いい素敵なおばあさん いつも行くスーパーで、すごく可愛い、魅力的なおばあさんに会った。 その日は、アイスクリームの特売デー。 1日おきにアイスを食べる... -
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ゼリーは簡単に作れる節約デザート ゼラチンとフルーツ缶、またはジュース、または牛乳とかあれば、簡単にゼリーは作れます。 買うよりも断然、安上がりだし、自分好み... -
パルシステムの冷凍弁当ってどう?あさり飯弁当の実食レビュー
【記事の内容】・パルシステムの冷凍弁当の実食レビュー・値段・味・量・メリット・デメリット パルシステムの冷凍弁当を食べてみた カタログで見て、美味しそうだった... -
区の乳がん・子宮がん検診、映画「はたらく細胞」
区民のためのがん検診 偶数年齢に区から送られて来る、乳がん・子宮がん検診の案内。 去年、手元に届き、ずっと放置していた。 放置はしていたけど、捨てていない。 捨...